Écoute

PADEM BIPOL propose des sessions d’écoute, que celles-ci prennent la forme d’un groupe de parole ou encore d’entretiens plus personnalisés. Ces moments constituent, tant pour les personnes bipolaires que pour leurs proches, l’occasion d’échanges féconds et d’une parole libératrice. En effet, les personnes participant à ces sessions d’écoute sont encouragées, lorsqu’elles se sentent prêtes, à évoquer leurs sentiments vis-à-vis de la bipolarité, leur vécu ou encore des solutions qu’elles ont pu trouver afin d’affronter leurs difficultés. Il peut être douloureux d’évoquer ces sujets, par peur de succomber à nos émotions, d’être démuni·e face à cette douleur qui peut nous submerger. Néanmoins, nous sommes convaincu·e·s que l’écoute permet d’exprimer ses souffrances et les difficultés rencontrées et peut ainsi être à l’origine d’un véritable mieux-être psychologique. L’échange en lui-même est une ressource précieuse et offre à chacun·e la chance d’élargir sa réflexion et de nuancer avec plus de finesse sa propre représentation des choses.